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馬鈴薯吃太多 罹妊娠糖尿病風險高 青年首次購屋~2016目前房屋轉增貸的利率是多少?
馬鈴薯，尤其是洋芋片吃得太多，容易讓孕婦罹患妊娠糖尿病。
美國「國家衛生研究院」說，妊娠糖尿病是在懷孕期間產生的糖尿病。懷孕期間身體無法產生足夠的胰島素，對付身體變化的時候，血糖就會過高。妊娠糖尿病對孕婦和胎兒健康都有不良影響。
馬鈴薯雖含有維他命C和鉀等重要營養成份。不過澱粉比較多，容易讓血糖快速升高。
因此，研究人員建議孕婦多吃其他蔬菜和莢果類食品，譬如紅豆、綠豆、扁豆和豌豆。少吃點馬鈴薯。
(圖片取自網新竹房貸路)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/馬鈴薯吃太多-罹妊娠糖尿病風險高-053053439.html
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